장흥군, ‘건강플러스 체력단련실 프로그램’으로 건강지표 개선

장흥군은 군민의 건강 증진을 위해 운영 중인 ‘건강플러스 체력단련실 프로그램’이 지역주민의 큰 호응을 얻고 있다고 19일 밝혔다.해당 프로그램은 연간 120명을 대상으로 상반기 60명, 하반기 60명씩 모집하여 오전반과 오후반으로 나뉘어 운영된다.지원자는 연 1회까지 프로그램에 참여할 수 있다.

올해는 더 많은 군민의 참여를 유도하기 위해 아파트 12개소에 직접 홍보 전단을 부착하는 등 현장 중심의 적극적인 홍보 활동도 전개했다.실제로 하반기 모집에는 신청자가 몰리며 현재 대기자도 22명에 달하는 등 뜨거운 관심을 받았다.해당 프로그램은 ▲사전·사후 혈액검사, 인바디, 악력 검사 등 건강지표를 기반으로 한 맞춤형 건강 가이드 제공 ▲보건소 건강전문가의 영양, 신체활동, 만성질환 관리 ▲운동전문가의 1:1 맞춤형 운동처방 및 지도로 구성되어 있다.

2025년 6월 말 기준, 상반기 참여자 중 건강위험군으로 분류된 8명 중 7명(87.5%)이 건강위험요인 1개 이상을 개선한 것으로 나타났다.하반기 역시 11월 사후검사 시 건강위험군의 위험요인을 개선하는 데 중점을 둘 계획이다.장흥군보건소 관계자는 "더 많은 주민이 개별적 맞춤형 운동처방·지도로 건강습관을 만들 수 있도록, 분야별 전문가가 더욱 힘쓸 것이며, 26년 상반기 모집은 1월 예정이다.”고 밝혔다.
※ 건강위험군 기준: 혈압, 혈당, 허리둘레, 중성지방, HDL 콜레스테롤 중 3개 이상이 위험 수치인 자

사진 - 건강플러스 체력단련실 프로그램